The Thinking Body

Red Hot Chili Peppers - Californication

   Chciałabym dziś zaprezentować kolejną książkę, która może pomóc wszystkim tancerzom. Wprawdzie nie przeczytałam jej jeszcze całej od deski do deski, ale często sięgałam po nią i szukałam w niej odpowiedzi na nurtujące mnie pytania. Książka napisana przez Mabel Elsworth Todd nosi tytuł „The Thinking Body. A study of the balancing forces of dynamic man” i jak już się pewnie domyśliliście napisana jest w języku angielskim. W związku z tym, że zawiera wiele fachowych nazw oraz terminów zachęcam do korzystania ze słownika w trakcie jej czytania. Początkowo lektura przeznaczona była dla studentów Columbia University, później znalazła znacznie szersze grono czytelników. Powstała na bazie 30-letniego doświadczenia autorki w uczeniu „ekonomii ciała” oraz jej wiedzy z zakresu fizyki, mechaniki, anatomii, a także fizjologii. Książka podzielona jest na 10 rozdziałów kolejno zatytułowanych: FUNCTION AND FORM IN HUMAN DYNAMICS, REACTING MECHANISMS, MECHANICAL FORCES, FUNCTIONAL ADAPTATION AND STRUCTURAL CHANGE, THE WORKING SKELETON, DYNAMIC MECHANISMS, BALANCING FORCES TO STAND ERECT, BALANCED FORCES IN WALKING, BREATHING, THE PROPRIOCEPTIVE SYSTEM, PHYSIOLOGICAL BALANCES AND UNBALANCES. Pomaga zrozumieć zasady kierujące ludzkim ciałem, wyjaśnia mechanizmy jego funkcjonowania. Dodatkowo zawiera aż 91 ilustracji, które znacznie ułatwiają wizualizację i pomagają zagłębić się w tajniki ludzkiego ciała. Zawiera mnóstwo ciekawostek i danych statystycznych. Z książki tej w czasie lekcji i wykładów korzysta wielu znakomitych nauczycieli tańca towarzyskiego. Gorąco polecam!!!

   I would like to present today another book, which could help every dancer. I haven't read it yet but I use it every time I want to check something or I have any doubts. It is written by Mabel Elsworth Todd and it is entitled „The Thinking Body. A study of the balancing forces of dynamic man”. "A portion of this text was prepared originally as a syllabus for the students at Teachers College, Columbia Univerity". Then it has been expanded and used by dancers, athletes, teachers. "The ideas expressed in this book have been derived from more than thirty years' experience in teaching bodily economy. They are based upon the concurrent study of physics, mechanics, anatomy and physiology. The book has 10 chapters: FUNCTION AND FORM IN HUMAN DYNAMICS, REACTING MECHANISMS, MECHANICAL FORCES, FUNCTIONAL ADAPTATION AND STRUCTURAL CHANGE, THE WORKING SKELETON, DYNAMIC MECHANISMS, BALANCING FORCES TO STAND ERECT, BALANCED FORCES IN WALKING, BREATHING, THE PROPRIOCEPTIVE SYSTEM, PHYSIOLOGICAL BALANCES AND UNBALANCES. It helps to understand the principles of human body and the mechanisms that are produced in it. It has 91 illustrations, which helps to imagine and understand everything. It includes many oddities and helpful data. Many great teachers use this book while their lessons and lectures. I really recommand it!!!